Следить за своим зрением — крайне важная задача, ведь при ухудшении оно не восстановится само по себе. Наибольший вред глазам несет в себе долгое времяпрепровождение за дисплеем компьютера, ноутбука, смартфона. Однако существует специальный инструмент, который поможет снизить нагрузку на глаза — компьютерные очки. Рассказываем, что это такое и каким образом работает.
Зачем нужны компьютерные очки
Сначала разберемся, чем так вредны для глаз электронные дисплеи. Главная причина — синее излучение, которое из-за сильного мерцания и ряда других факторов очень утомляет глаза и приводит к довольно быстрой потере зрения, если проводить за экраном очень много времени.
Это усугубляется еще и тем, что человек при работе за компьютеров непроизвольно реже моргает — из-за этого глаза пересыхают, что тоже приводит к негативным последствиям.
Цель компьютерных очков — максимально снизить вредное воздействие излучения дисплея на глаза, что впоследствии поможет сохранить зрение в нормальном состоянии.
Как они работают
Такие очки оснащаются специальными линзами с покрытием, отражающим синее излучение экрана еще до его воздействия на глаза: от 30% до 100% в зависимости от расстояния до дисплея, качества линз и других факторов. Эффект чем-то схож с принципом действия солнцезащитных очков, только стекла в данном случае прозрачные.
К слову, есть и другой вариант очков — с цветными стеклами (красными или желтыми), которые нейтрализуют синий цвет. Однако при этом искажают цвета, так что такой вариант будет не всем удобен.
Также компьютерные очки бывают с диоптриями, то есть с дополнительной коррекцией плохого зрения (например, при близорукости). Стоят такие варианты дороже остальных, однако являются универсальными и очень удобными.
Кому не обойтись без компьютерных очков
В принципе, компьютерные очки не помешают любому человеку, ведь никто не защищен от возникновения проблем со зрением. Однако серьезно задуматься о покупке такого аксессуара следует:
- Людям, которые постоянно работают за компьютером или ноутбуком, проводя за ним 8 часов в день или больше
- Детям, которые из-за не до конца сформированной роговицы и хрупкого хрусталика очень подвержены негативному влиянию синего излучения
- Людям с нарушениями зрения, которым вдвойне важно беречь уже частично «испорченные» глаза
Как еще сохранить зрение
Помимо компьютерных очков также можно использовать специальные режимы дисплея без синего цвета — они присутствуют в каждом мониторе и ноутбуке. Также важно сохранять большую дистанцию между глазами и экраном и не забывать отвлекаться от дисплея — хотя бы раз в час на пару минут.
А еще не помешает приобрести лэптоп с качественным дисплеем, который будет комфортен для зрительного восприятия. Такие ноутбуки, с хорошими ADS-матрицами и высоким разрешением, вы найдете в официальном интернет-магазине MAIBENBEN — по приятным ценам и с быстрой доставкой по всей России.
